김정현,김은진 공동저 | 유페이퍼 | 5,900원 구매 | 2,900원 15일대여
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2025-02-24
우리가 가장 쉽게 선택하는 것은 병원이다. 갱년기, 생리통, 만성통증은 사실 병원에서 약을 받아도 잠깐 좋아질 뿐, 감기처럼 약을 먹는다고 완전히 회복 되기는 쉽지 않다는 것은 겪어본 우리가 가장 잘 알고 있다. 그런데도 이 무 한의 굴레를 우리는 벗어나지 못한다. 어디서 시작해야 할지 모르기 때문이 다. 내 주변의 여자. 회원으로 만나고, 친구로 만나고, 가족으로 만난 이들 모두 가 나에게는 뮤즈다. 나와 인연을 맺은 사람이, 지구 어딘가에서 90세가 될 때까지 건강하고 밝은 삶을 살고, 운동을 오랜 기간 지속해오는 상상만 하면 마음이 벅차오른다. 그 마음이 나를 이 책을 만들게 된 계기다. 이 책이 많은 사람들에게 도움이 되면 좋겠다.